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Cinco retos pondrán a prueba a niños y jóvenes del Tolima

Foto: suministrada a Tolima7Días
07 de Oct, 2026

Durante cinco días, niños, adolescentes y familias del Tolima podrán participar en una serie de desafíos físicos y recreativos que incluyen ejercicios con cuerda, dominio de balón, baile y actividades grupales. La iniciativa, denominada 5X5 ¿Te le mides?, será desarrollada por Indeportes Tolima durante la semana de receso escolar, con el propósito de incentivar la actividad física y el aprovechamiento del tiempo libre.

 

Por: Editor Región, Tolima7dias.com.co

 

La dinámica comenzará este martes 6 de octubre y finalizará el sábado 10. Cada día será publicado un reto diferente que podrá realizarse de manera individual, con amigos o en familia.

Los participantes deberán cumplir el desafío correspondiente, grabar su ejecución y publicar el contenido en redes sociales. Además, tendrán que etiquetar a Indeportes Tolima y utilizar el hashtag #IndeportesTeReta para que su participación pueda ser tenida en cuenta.

“Lo que buscamos es que tanto los niños como los jóvenes y las familias se levanten, se muevan y se diviertan”, señaló Paola Arbeláez, gerente de Indeportes Tolima, al explicar el objetivo de la actividad.

La convocatoria contempla tres categorías, organizadas por edades, con el fin de establecer condiciones diferenciadas entre los participantes: niños de 4 a 7 años, de 8 a 11 años y adolescentes de 12 a 17 años.

Completar los cinco desafíos también abrirá la posibilidad de acceder a premios. Entre los reconocimientos anunciados se encuentran bicicletas, elementos deportivos y otros incentivos, que serán entregados durante la jornada de cierre de 5X5.

Sin embargo, acumular reacciones en redes sociales no será suficiente para ganar. La organización informó que la evaluación tendrá en cuenta el cumplimiento de cada reto, la creatividad, la actitud y la interacción generada por las publicaciones, de acuerdo con las condiciones definidas para la convocatoria.

Algunas de las participaciones seleccionadas también podrán ser difundidas a través de las historias y demás plataformas digitales de Indeportes Tolima.

Con esta dinámica, la semana de receso tendrá cinco desafíos consecutivos en los que los participantes deberán demostrar habilidad, creatividad y disposición para moverse. No será necesario tener experiencia deportiva previa, pero sí completar las actividades establecidas y cumplir los requisitos de publicación.

Quienes deseen participar deberán estar atentos a las redes sociales de Indeportes Tolima, donde serán publicados los retos correspondientes a cada jornada hasta el sábado 10 de octubre.

 

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Foto: Secretaría de la Mujer del Tolima
04 de Oct, 2026

La Secretaría de la Mujer participó en la Sala de Resultados convocada por la gobernadora Adriana Matiz Vargas, con el objetivo de evaluar el cumplimiento de los compromisos trazados en el Plan de Desarrollo para la población femenina del Tolima.

 

Por: Editor Región, Tolima7dias.com.co

 

Durante la jornada de trabajo, el equipo de la dependencia hizo un balance detallado sobre las acciones ejecutadas hasta la fecha, identificando los logros alcanzados, los proyectos en desarrollo y los desafíos pendientes para cumplir de forma efectiva la agenda departamental.

 

La revisión estratégica permitirá definir las prioridades institucionales de cara a los próximos meses, reorientando esfuerzos para garantizar el impacto real de los programas impulsados desde la administración departamental.

 

Desde la entidad destacaron el compromiso firme de continuar avanzando en las líneas estratégicas trazadas a inicio de año, orientadas a fortalecer el desarrollo integral y la equidad de género en la región.

 

“Seguiremos trabajando con determinación por las mujeres del Tolima, impulsando su empoderamiento, su autonomía económica y su bienestar en cada uno de los municipios”, indicaron representantes de la Secretaría al cierre del encuentro.

 

Con esta evaluación, la Gobernación del Tolima busca afianzar los canales de ejecución institucional y asegurar que los recursos e iniciativas lleguen de manera oportuna a las beneficiarias de todo el departamento.

 

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